輕鬆的時間

2021年11月16日，讀完第32本書《原來，婚姻可以不靠忍耐來維持》，eft情緒取向治療的書籍，真的很人本，特別喜歡這個療法，讓人覺得被同理，很舒服。

當你的感情或者婚姻出現問題，不要急著跳腳和選擇放棄，可以尋求專業的幫助，不要因為互動方式造成的感情破裂，就輕易放棄。因為互動方式不改變，下一次的婚姻和感情一樣不會幸福。