杜康易建聯 作品

第119章 屬性全面提升的湖人和壞掉的奧登!


  洛杉磯湖人的訓練館。

  這兩天,湖人隊的訓練館非常的熱鬧。

  “yi,布萊恩特,德懷特,羅恩,不,梅塔,謝謝你們。”

  “哈哈哈哈,史蒂夫,你這個就見外了,我就不用謝了。”

  霍華德哈哈大笑說完,納什的臉上也露出了笑容。

  教練給出來的加強訓練營的訓練計劃。

  每一種的訓練方式都不一樣。

  相對來說,納什的訓練計劃是最簡單的。

  再加上納什在球隊非常良好的人脈,所以,大家就先幫納什給完成了任務。

  湖人和馬刺隊的西部季後賽第二輪的首戰是在5月6號。

  湖人和快船第一輪結束的時間是在4月27號。

  現在的時間是5月2號。

  他們還有足夠的時間來完成自己的訓練計劃。

  教練給他們制定的這個加強訓練營的訓練計劃,大部分都是需要團隊合作的。

  “史蒂夫,你現在感覺怎麼樣?”

  科比非常好奇的問道。

  關於納什防守提升的這件事,科比一直覺得是很不可思議的。

  但教練確實是做到了。

  上一次教練對納什的防守實力加強非常的成功。

  納什在球場上時不時的就會對對方的傳球完成搶斷。

  特別是搶斷對方的弧頂橫傳和發底線球,納什非常的厲害。

  “史蒂夫,既然你的訓練計劃全部結束了,我們試試效果吧。”

  阿泰斯特也有些躍躍欲試。

  當然,納什自己也非常的期待。

  一時間,加強訓練營最快完成訓練計劃的納什要檢驗訓練成果的事情,在湖人隊的訓練營引起了轟動。

  湖人球員紛紛的跑過來圍觀。

  “史蒂夫,準備好了沒有?”

  “可以開始了。”

  站在左側45度三分線那裡的阿泰斯特聞言,先是做了一個傳球的假動作,然後快速的將球往弧頂被納什防守的科比那裡傳。

  傳球的時候,阿泰斯特還想著,自己這一手假動作的快速傳球,哪怕是橫傳球也絕對不是納什可以斷的。

  教練的這次訓練計劃說的是少量的提升。

  納什的搶斷水平他還是很清楚的,少量提升的情況下,可能連看都看不出來他的這個傳球的精髓。

  然後!

  啪的一聲!

  納什將球即將搶斷之際,科比憑藉著自己強大的控制力,硬生生的一個轉身,又將球給拿了回來。

  納什的這次搶斷失敗了。

  但是傳完球的阿泰斯特。

  護住球的科比。

  現場圍觀的其他湖人球員。

  全部都傻眼了。

  如果不是科比那超強的護球能力,納什的斷球,就成功了!

  “這就是教練口中的少量提升?”

  湖人球員都傻了。

  同樣在圍觀的克利福德和哈姆,此時都目瞪口呆。

  至於說湖人隊的首席訓練師,加里維蒂,感覺自己應該是需要提前退休了。

  這訓練效果,要他何用啊!

  我們家那個神奇的主教練,完全把制服組的活一個人全乾了!

  “史蒂夫,你現在的搶斷能力,絕對提升了不止是一個檔次!”

  科比轉過身,驚訝的看著納什。

  納什此時都在震驚的看著自己的雙手。

  作為被加強的宿主,納什的感受當然是更加清楚的。

  “教練……”

  納什震驚的,此時雙手都是顫抖的。

  經過納什這麼一弄,原本就很熱鬧的湖人訓練館,變得更加的熱鬧起來。

  一個個對杜康的這份加強訓練營計劃,更加的深信不疑,一個個全部迫不及待的想要完成快速的完成自己的訓練計劃。

  “yi,你訓練計劃是什麼?”

  “調整。”

  “調整?我看看。”

  霍華德好奇的看了看。

  跑步!

  而且是要繞著洛杉磯城區每天跑5公里,持續3天。

  要求是跑步時不準快,也不準慢,呼吸不準急促,氣息不能不穩。

  要求很多。

  “這是單人訓練任務啊。”

  霍華德很驚訝,因為大家的訓練計劃,都是雙人,甚至是多人的任務。

  比如說他的訓練計劃是‘進攻穩定性’。

  需要在科比的騷擾下,做出3000次的標準投籃。

  這兩天,他只完成了1000多次。

  相比較起來,他的這個訓練計劃難一些。

  但是看到易建聯的這份訓練計劃,霍華德突然覺得,易建聯的這個單人訓練計劃可能更難。

  城區跑步,就yi現在的名氣,那肯定是要跑跑停停的,不知道多少人要找他合影。

  不斷的停下來,又不斷的起步,呼吸能不急促,氣息能穩的了?

  遇到圍觀,一個人下意識都想要躲,還不準快,不準慢。

  這個要求太高了!

  “麥老師,您的訓練計劃是什麼?”

  賣老師,m老師,這是霍華德給麥子取的外號,已經被奧登接受了。

  所以,奧登對麥子的稱呼也變成了麥老師。

  正靠在籃架上打瞌睡的麥子,看也沒看奧登,抬手將手上的計劃交到了奧登的手上。

  奧登一看,嗯,不知道該如何的吐槽。

  “大塊頭防守。”

  看完,奧登看了看麥子老師。

  嗯,麥子老師現在確實有些發福,但,大塊頭什麼的,教練,您確定不是在黑我麥子老師有點肥?

  然後。

  奧登又看了看自己的訓練計劃。

  “雙能衛”

  嗯。

  給麥子老師制定的是大塊頭防守。

  給自己制定的是雙能衛。

  教練的這個訓練計劃,真的是太另闢蹊徑了。

  “等一下,你幫我把任務完成吧。”

  “是!”

  在另外一邊。

  德文-伊班克斯在準備收拾東西,一絲不苟的把行禮收拾好,把自己的訓練服,毛巾,全部疊成豆腐塊後,準備離開。

  “德文,你又要提前離開了嗎?”

  喬丹希爾看到幫自己完成訓練計劃的伊班克斯準備離開,就好奇的過來問道。

  “德文,教練讓你完成的訓練,也是在外面完成的?”

  “是。”

  “你的訓練計劃叫什麼?”

  “蘊藏的潛力。”

  說完,伊班克斯換上一身整齊的襯衣離開了。

  “蘊藏的潛力……”

  喬丹希爾有些傻眼。

  潛力?

  不會吧!!

  離開訓練館後。

  伊班克斯直奔鬧市區。

  “你身上蘊藏的潛力,並不僅僅只是一個籃球員,你的人生,可以有更多的可能,在洛杉磯的城區完成100件好人好事,項目不限。”

  2013年5月3號。

  這一天,聖安東尼奧馬刺隊的助理教練布登霍爾澤,來到了洛杉磯。

  他來這裡,不是為了別的。

  就是為了刺探敵情的。

  想要看看洛杉磯湖人現在的備戰怎麼樣。

  來到洛杉磯之後,布登霍爾澤就傻眼了。

  剛剛從酒店出來。

  帶著墨鏡和喬裝打扮的布登霍爾澤,就看到了一個非常熟悉的人。

  打快船隊一鳴驚人的湖人新星,德文伊班克斯!

  法克!!

  我這剛下飛機,就被d教練給逮到了?

  d教練這是不是太強了?

  然後。

  “先生,這是您的錢包,你看看,裡面是不是您的物品,是不是有缺漏。”

  “……”

  布登霍爾澤都傻眼了。

  這是我的錢包?

  雖然一模一樣,但布登霍爾澤第一時間不敢認。

  我這剛出酒店,錢包就丟了?

  洛聖都的治安,這麼寫實的嗎?

  布登霍爾澤,看了看自己的行李口袋,錢包還真的丟了!

  所以,德文伊班克斯不是來抓我的,是來給我送錢包的?

  等等,我再屢屢。

  首先,我是波波派過來刺探湖人情報的,剛出酒店……