第102章 太極公益

 這次，社區希望結合公益活動開展公益課程，高俊作為楊式太極的傳人，非常樂意參與其中。 

 高俊深知太極拳不僅是一種傳統的武術，更是一種養生的運動方式，能夠幫助老年人強身健體、預防疾病。 

 通過這些公益課程，高俊不僅可以宣傳楊式太極的運動養生理念，還能夠建立一個以太極拳為中心的社交網絡，讓老年人在學習和交流中找到樂趣和歸屬感。 

 在公益課程中，太極道館會派出專業教練親自教授太極拳的基本動作和技巧，讓老年人感受到太極拳的魅力。 

 他們會耐心地解答老年人的問題，幫助他們克服學習中的困難。 

 同時，他們也會分享自己的養生經驗，引導老年人正確運動，健康養生。 

 高俊希望通過自己的努力，讓老年人能夠擁有一個健康的身體和愉悅的心情，這樣他們就不容易被人騙了去買一堆沒用的保健品。 

 除了教授太極拳，高俊還會組織老年人一起參加各種社交活動，如社團比賽、遊學活動等。 

 高俊希望通過這些活動，讓老年人之間建立起深厚的友誼，擁有一個新的社交圈。 

 這樣，即使子女不在身邊，他們也不會感到孤單和無助。 

 在這個過程中，太極道館的教練們也會與老年人建立起良好的信任關係，讓他們在遇到問題時能夠找到一個可以傾訴的對象。 

 高俊深知，自己的力量是微不足道的，但他相信，只要自己堅持下去，就一定能夠為老年人帶來更多的幫助和快樂。 

 高俊希望通過自己的行動，讓更多的人關注老年人的健康和幸福，為他們營造一個溫馨和諧的社會環境。 

 高俊讓李嶽在老學員中徵集那些已經學拳 5年以上的學員參加太極道館助教進修班，高俊親自修訂了進修課程，讓李嶽帶著楊洋負責。 

 這些通過考試的助教三人一組負責三個相鄰的社區。 

 太極道館所在街道有 18個新老社區。 

 首先，他們需要參加社區居委組織的社區活動，天氣好時，三人或六人可以在活動場地上練練太極，吸引居民產生興趣，並報名參加公益試聽課程。