無雙冰咖啡 作品

第116章 順拐齊步走

 大一的新生們吃過早飯後,就準時來到操場集合。雖然休息了一晚上,可是還是有大部分同學還沒有緩過勁來。 

 一上來,郝教官就先讓我們站二十分鐘軍姿,這是要給我們下馬威的節奏。五分鐘後,就有同學開始輕微晃動,到十分鐘時,大部分同學已經快堅持不住了,有的偷偷地換換腳,有的悄悄地擦擦汗,好在郝教官並沒有苛求,只用眼神進行警告、制止。等到二十分鐘終於結束,教官大喊“稍息”時,大家紛紛蹲下或坐到地上。 

 郝教官見此,趕緊說道:“讓你們稍息不是讓你們坐下,抓緊時間放鬆身體,馬上要進行下一項訓練。” 

 不到一分鐘,又開始列隊集合,接下來訓練轉體和齊步走。 

 轉體就是聽教官的口令,在原地向左轉、向右轉、向後轉,郝教官將轉體的方法講解清楚後就開始實踐。 

 結果同學們不是左右不分就是前後不分,連續轉幾次之後,同學們朝哪個方向的都有,還有的同學居然連站都站不穩,原來他的雙腿都快擰成了麻花,是他轉體的時候不知道怎麼換腳,引得同學們又是一陣大笑。 

 本以為齊步走會很簡單的,不就是大家並排向前走嗎?有什麼好訓練的。結果真的走起來,有很多同學居然連走路都不會走了。 

 教官喊著一二一,我們一步步向前走,走著走著,隊伍就不成隊伍了,七扭八彎的,還有好多同學走成了手腳同邊的順拐步還不自知,老二就是走順拐的同學之一。 

 看到如此滑稽的場面,郝教官也是又好氣又好笑,讓大家停下來整理好隊伍,給大家講解齊步走的動作要領,併為大家做了示範。說:“齊步走不僅要求我們保持整齊劃一的步伐,還要求我們保持身體的穩定和協調。第一步是先邁左腳,同時用雙眼的餘光看著兩側的隊員,這樣才能保證隊伍的整齊,聽好了沒有?” 

 “聽好了!” 同學們大聲回答。 

 “能走好嗎?”郝教官又問道。 

 “能走好!” 同學們大聲回答。 

 “好,下面再走一遍,一二一,開始,走。”郝教官喊道。