昂格樂瑪 作品
學會學習
2022.5.10
2022年第十八本書《普通心理學》，耗時好幾個月才看完，進度超級慢，哈哈…想著考研，可速度真成了蝸牛，慶幸的是每天都有堅持看，卻沒有拼勁兒了，舒適的環境真會使人懈怠。
昨晚做夢，早晨睡醒情緒低落，最近總看較傷感的文字，聽傷感的歌兒，人都變得抑鬱起來。可清晨的風和暖陽又激活了快樂因子，重新做計劃，把時間用學習和運動填滿，不給自己太多空閒的時間，又鬥志滿滿了。
當我們學會學習，學會用學習成長自己，學習就變成一種美好的事情，從書中不斷吸取著養分，是一種向內的成長；而運動，讓我感覺身體的每個毛孔都張開，大汗淋漓有一種把所有的壞情緒都排洩出去的感覺，渾身通透，怎能讓人不愛上運動呢，一種向外的宣洩。
在《普通心理學》這本書的最後一章，講述人生全程發展，不同的年齡階段都會有相對應的特徵和不同的心境，也因每個人的成長過程和環境不同有不同的人生見解。但終生學習——“活到老學到老”，對於每個發展階段來說都是必不可少的。在學習的過程中不斷充實自己、與時俱進，讓生活和生命變得更有意義和價值，能達到良好的自我統合；相反，如果認為一生碌碌無為，虛度年華，就可能對生活感到絕望，畏懼死亡。
2022年第十八本書《普通心理學》，耗時好幾個月才看完，進度超級慢，哈哈…想著考研，可速度真成了蝸牛，慶幸的是每天都有堅持看，卻沒有拼勁兒了，舒適的環境真會使人懈怠。
昨晚做夢，早晨睡醒情緒低落，最近總看較傷感的文字，聽傷感的歌兒，人都變得抑鬱起來。可清晨的風和暖陽又激活了快樂因子，重新做計劃，把時間用學習和運動填滿，不給自己太多空閒的時間，又鬥志滿滿了。
當我們學會學習，學會用學習成長自己，學習就變成一種美好的事情，從書中不斷吸取著養分，是一種向內的成長；而運動，讓我感覺身體的每個毛孔都張開，大汗淋漓有一種把所有的壞情緒都排洩出去的感覺，渾身通透，怎能讓人不愛上運動呢，一種向外的宣洩。
在《普通心理學》這本書的最後一章，講述人生全程發展，不同的年齡階段都會有相對應的特徵和不同的心境，也因每個人的成長過程和環境不同有不同的人生見解。但終生學習——“活到老學到老”，對於每個發展階段來說都是必不可少的。在學習的過程中不斷充實自己、與時俱進，讓生活和生命變得更有意義和價值，能達到良好的自我統合；相反，如果認為一生碌碌無為，虛度年華，就可能對生活感到絕望，畏懼死亡。