但卜一翻開此書，趙昊便驚呆了：“山，止也，時止則止，時行則行。(..)故煉氣，須依時令而行……動靜不失其時，則其道光明……”原來這是一本關於修煉之法的書，竟然不是談儒論典的理學之書，就此書中一段話，令趙昊有豁然開闊之感：原來我四季都是那樣循環煉氣，不免有失時節，有失動靜。且看它下文如何：“修道者
，何也，氣也。氣者，虛而待物者也。” ,
