棠惜緣 作品
第九十四章:接力
尚晚舟看了四人一眼,心裡初步的有了個想法。
“魏雨念第一棒,季年來當第二棒,妙真真第三棒,我來跑完最後一棒子。”
“這樣安排是什麼意思,老尚。”幾年覺得這個安排好像有些微妙。
他其實想問的是是他們男生先跑,還是女生先,沒想到尚晚舟完全給他們穿插開來了。
“合理分配,他們兩個跑得慢一點,中間和最後考我們兩個來趕超。”
“高啊,老尚。”季年看著尚晚舟一臉崇拜。
四人抽籤抽到第六組跑,這期間四人沒有閒著。
季年倒是組織起來大家活動四肢,拉伸筋骨。
“快手腕腳腕活動活動,拉伸拉伸。”
季年像是體育教練,指導的有模有樣。
妙真真倒是沒有聽季年說的話,一屁股直接坐到了地上。
“妙真真,別偷懶。”季年語氣中帶著些訓斥。
可無動於衷,妙真真依舊坐在地上,她現在只剩下緊張。
聽著季年的催促,妙真真嘆了口氣。
“不做,不做,讓我坐會ok?這樣只會浪費姐的體力。”妙真真說的振振有詞。
季年瞬間啞口無言。
魏雨念都是謹聽季年的話,在認認真真的做著跑前準備。
但是,魏雨念沒什麼經驗,只會轉手腕腳腕。
尚晚舟看著她小幅度的拉伸,似乎是敷衍一個任務。
“動作幅度可以做大點。”
尚晚舟走到了魏雨念旁邊。
魏雨念搗蒜似的點了點頭,有些偷懶被抓包的錯覺。
這下開始認真做。
“換個動作。”尚晚舟的話像是命令。
魏雨念一臉疑惑的抬頭看著尚晚舟。
“弓步壓腿。”說完在魏雨念面前示範起來。
“側壓腿。”
“擴胸運動。”
...
尚晚舟就這樣帶著魏雨念把所有能想到的動作都做了一遍。
魏雨念感覺全身的血液都流通了,十分的有勁。
到了第五組了,妙真真這時候已經緊張的無法自拔了。
很快,就輪到四人了。
按照事先分配好的點位站好。
魏雨念是第一個,接過老師遞過來的交接棒,就準備開始了。
緊握好交接棒,擺好跑步姿勢,一聲哨響之後就正式開始了。