一枕清河 作品
第139章 這要是被人聽到了,還以為他倆在做什麼了
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第二天一早,沐熙感覺自己腿疼了。
她回想起前一晚的運動,可能是在跑步機上跑步時沒有正確地使用肌肉,或者沒有適當地休息和拉伸。
明明沈星辭都提醒她了,沐熙嘆了一口氣。
她決定以後要更加註意自己的身體狀況,運動完一定要多拉伸一下,避免再次出現這種情況。
“容小沐,你怎麼了?”沈星辭從浴室出來,就發現沐熙一副苦兮兮的表情。
“腿有點疼了。”
沈星辭傻眼了,他昨晚就隨便說說,沒想到真的疼了。
“等著,我幫你敷一下!”
他家小姑娘就是缺乏鍛鍊,以後他要監視著讓她拉伸。
沈星辭拿來了冰袋,沐熙看的眼皮一跳,為什麼不是熱敷!
她試探道,“小哥哥,可以不敷嘛?”
沈星辭:“怕冷啊,你這才12個小時不到,先冰敷一下可以緩解疼痛。”
沐熙自己捲起了褲腿,“那你輕點,我害怕。”
沈星辭:“……”他還能吃了她不成。
不過他也怕冰著她,直接拿毛巾放在她腿上才用冰袋敷的。
沈星辭拿出冰袋,輕輕地敷在沐熙的腿上。
他小心翼翼地按摩著沐熙的腿部肌肉,讓冰袋慢慢地滲透到肌肉中,緩解了疼痛。
沐熙感到一股清涼的感覺從腿部傳來,涼嗖嗖的感覺,挺舒服的,沐熙不自覺的哼了一聲。
沈星辭聽的心頭一跳,這要是被人聽到了,還以為他倆在做什麼了。
沐熙感激地看著沈星辭,心裡感到十分溫暖,她要是看的仔細,一定會發現沈星辭耳朵紅了。
“有沒有好一點?”沈星辭低沉的聲音響起,他的聲音充滿了情感和溫度,讓人感到非常溫暖和安心。
沐熙軟糯的聲音響起,“嗯,好多了,謝謝小哥哥。”
她的聲音輕柔而甜美,像春天的微風輕輕拂過耳畔。
“容小沐,你以後一個人不準去健身房。”
“為什麼?”
沈星辭告訴她,跑步時要注意適量,不要過度運動,以免受傷。