第139章 腳踏實地與好高騖遠

 清明時節，又稱踏青節、行清節、三月節、祭祖節等，是中華民族古老的節日，也是最重要的祭祀節日之一，是祭祖和掃墓的日子。中國漢族傳統的清明節大約始於周代，距今已有二千五百多年的歷史。 

 清明這個節氣在二十四節氣中排列十五，表示春季時節的正式結束。清明節的名稱與天氣物候的特點有關。西漢時期的《淮南子·天文訓》中說：“春分後十五日，鬥指乙，則清明風至。”“清明風”即清爽明淨的風。《歲時百問》則說“萬物生長此時，皆清潔而明淨。故謂之清明。” 

 清明節的習俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、盪鞦韆、踢蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。 

 2006年5月20日，國務院將清明節列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。 

 清明節的傳統習俗主要包括以下幾個方面： 

 掃墓祭祖：這是清明節最核心的習俗。人們會前往祖先的墓地，清理雜草，修葺墳墓，獻上鮮花，點燃香燭，擺放供品，如水果、食物等，以表達對先人的懷念和敬意。在一些地方，還會焚燒紙錢，以寄託對逝去親人的思念之情。 

 踏青郊遊：春天是萬物復甦的季節，清明節期間，人們會走出家門，到郊外去欣賞大自然的美景，感受春天的氣息。踏青郊遊不僅能夠放鬆身心，還能增進家人之間的感情。 

 放風箏：放風箏是清明節期間的傳統活動之一。人們會製作各種形狀的風箏，然後到空曠的地方放飛。放風箏不僅能夠鍛鍊身體，還能讓心情得到釋放。在一些地方，人們還會在風箏上寫下自己的願望，希望風箏能夠帶著自己的願望飛得更高更遠。 

 植樹：清明節也是植樹的好時節。人們會在這個時候種植樹木，以增加綠化面積，改善環境。植樹不僅能夠美化家園，還能為後代留下一片綠色的家園。 

 吃青團：青團是清明節期間的傳統食品。它是用糯米粉和艾草汁製成的，口感軟糯香甜。在一些地方，青團還會搭配鹹菜、肉鬆等餡料一起食用。吃青團不僅能夠滿足口腹之慾，還能感受到春天的氣息。 

 這些傳統習俗不僅體現了中華民族對祖先的敬仰和感恩之心，也展現了人們對自然和生命的尊重。同時，這些習俗也有助於傳承和弘揚中華優秀傳統文化。