西瓜是水果 作品

第1463章 海風輕拂

 才十來天沒有見鄭曦,趙長安第一眼就看得出來,她明顯瘦了一些,目測有五六斤的樣子。

 穿著輕薄的睡裙,微微斜戴著海灘遮陽帽,腳上汲著涼拖,坐在別墅的二樓觀景臺,猶如凝固一般的望著碧波大海。

 海面上吹過來的東南風,刮在她的睡裙上面,很好的勾勒出了她的身體線條輪廓。

 圓潤而柔和,沒有一絲不和諧的稜角,有點像新古典主義畫家筆下那些莫言一部名字形容的女人。

 在前年年底趙長安把鄭曦送到瑜伽館減肥的時候,她的體重有小兩百斤。

 經過了一年多的合理堅持,她的體重降到了一百五六十斤,各種身體指標都在往好的方向發展。

 不過想要再繼續減下去,就比較麻煩,總是減下去幾斤,結果鄭曦稍不留神多吃一點,或者運動少一點,就立刻反彈回去。

 而且每一次的反彈,都需要用很大的精力her努力才能把體重再壓到一百五六十斤這個卡點。

 用減肥教練的話說,要是真想減下去也不是沒有辦法,加大運動量,進一步的節食,輔以藥物治療。

 不過這麼做對身體傷害比較大,尤其是鄭曦因為常年的暴飲暴食,喜歡大魚大肉和甜食,已經有了糖尿病,高血壓,高血脂,——考慮到將來她還要懷孕,這種方法肯定不可取。

 讓鄭曦到明珠,趙長安也是想著這邊的條件還是好一點,應該有著更加有效而且合理的減肥方法。

 他和文燁也說了一下這件事情,文燁說這件事情很好搞,就是男歡女愛,陰陽交泰。

 鄭曦不用看他就知道,是常年的堵塞,引起的身體肥胖,堵不如疏,在男女作業方面要盡興,而且要足夠刺激到身體細胞的顫慄震盪有益的消耗掉多餘的脂肪和能量堆積——,事後再給予足夠的富含活性酶的蛋白質的滋養修復——。

 趙長安聽得頭暈,直接無視掉了。

 不說許松林現在很少鄭曦,就算是他好好的配合,許松林的活性酶的蛋白質的質量不用看就知道,一定很差勁。

 在鄭曦到明珠以後,通過米曉音的介紹,給鄭曦找了一個女塑身教練。

 這個教練和以前不同的是,第一步並不是讓鄭曦刻意的節食和大量的運動,而是在足夠運動的情況下,一點一點的改變她的飲食和作息習慣。