第2348章 記者的陰謀

　　這一圈下來大概就是5公里，跑兩圈差不多就夠了。

　　鷹比王毅起床更早，他5:30就起床，要在王毅晨跑之前先檢查周圍的環境。

　　他會先登上他的房子最頂層，用望遠鏡向四周觀察片刻，然後啟動無人機，沿著王毅要晨跑的路線巡視三圈。

　　做完這些之後，王毅差不多就起來了，鷹會陪著王毅一起晨跑10公里。

　　如今多倫多的治安，尤其是這富人別墅區的治安，要比當初在薩克拉門託好很多。

　　鷹做到這樣都已經很誇張了。

　　隨後兩人回到王毅家，一起吃早飯。

　　當然，兩人吃的早飯是不一樣的。

　　兩人所從事的工作對他們身體的需求不一樣，所以兩人的飯量和食譜都不一樣。

　　吃完了早飯，王毅便來到自己家的訓練館，按照可可制定的訓練計劃，開始進行力量柔韌性等各方面的訓練。

　　力量房出來又在自己的私人球館裡進行了投籃訓練。

　　訓練完之後，差不多是九點多。

　　家裡的營養餐又做好了，他又回到自己家裡洗了個澡，吃了點飯補充能量。

　　這就是自己家有訓練館的好處。

　　塔米姆為了方便王毅的訓練，特意在他家建了一座籃球訓練館和力量房，理療室，泳池。

　　總之，只要是方便王毅的設施，這裡幾乎都建了。

　　由於昨晚的比賽很晚，今天上午教練是沒有安排訓練的。

　　不過王毅已經形成了習慣，所以他還是做了一點訓練。

　　而另外的兩個華夏球員龐博和張家城，實際上他們兩人早上7:30的時候也起了床，簡單的洗漱，吃了點東西之後便前往了球館去訓練。

　　實際上他們兩人也想學王毅，每天早上六點起床做訓練。

　　龐博曾經在華立籃球學校的時候，便這樣堅持了很久，但是自從打了職業聯賽之後，他就堅持不下來了。

　　在華立籃球學校，每天下午6點，一天的學習任務就結束了，他就算再加練幾個小時，基本上也能保證晚上10點之前休息。

　　早上6點再起床。

　　有8個小時足夠的睡眠時間。