高手下山被七個姐姐寵上天 作品

第112章 陰險狠毒的傢伙,作死!

  但東方雪兒在,他暫時沒說什麼,反正就是看林楓不順眼!

  林楓只能化解一下,溫暖的笑著說道:“東方老師,你這是要補血嗎?背這麼大的水壺?”火山文學

  東方雪兒點點頭,笑著說道:“你眼力真不錯,每個月都有那麼幾天,身體有點虛,按老人說的,多吃紅棗和紅糖,補補血!”

  林楓溫暖的笑著說道:“東方老師,恕我直言,這樣根本不行啊。每一百克紅棗,含鐵二點三毫克,一百克紅糖,含鐵二點二毫克。一個成年女性,每天需要的鐵二十毫克。如此算下來,每天要吃的紅棗加紅糖,至少兩斤以上,才能夠補助二十克毫克的鐵!”

  “我的天,你是醫生嗎?那我該怎麼辦?”

  東方雪兒微微一驚,按林楓說法,要吃兩斤以上的紅棗紅糖,她怎麼吃得下?

  夏若雪和蘇靜雯,也很驚訝,她們也是認為,每個月那幾天來的時候,多吃點紅棗紅糖,就能補血,沒想到這樣算起來,真的沒用。

  尤其是夏若雪,真期待林楓說說看,有沒有什麼更好的辦法?

  林楓溫暖的笑著說道:“很簡單啊,每一百克牛羊肉,含鐵十五點六毫克。每一百克豬肝,含鐵二十二點六毫克。每一百克鴨血,含鐵三十點六毫克。每一百克幹木耳,含鐵九十七點四毫克。遇到這種事情,直接去涮頓火鍋,不香嗎?”

  簡簡單單幾句話,讓東方雪兒,都對林楓另眼相看。

  看來林楓,是真有些本事啊!

  搞得東方雪兒,現在都想去刷頓火鍋,提著這麼大的水瓶,還真讓人笑話了。

  夏若雪笑得很甜美,心裡面很溫暖。

  林楓確實是神醫,懂的非常多。

  看來以後,遇到什麼問題,直接找林楓就好!

  “謝謝,看來我要來頓火鍋了,等到野外郊遊回來,我請你們涮火鍋!”