一片紅葉 作品
第9章 威脅
即便有夏之嵐這場婚姻,洛天府也是岌岌可危,夏府都已經如此,另外兩府是什麼態度,男人想想也就知道了。
所以這時候,他只能忍耐,不能跟夏府鬧僵。
但是這一場打擊,對男人來說,也是一個動力,他必須要快速強大起來,不能依附別人。
小時候他就知道,想要過得好,就得靠自己,靠別人,終究要看別人臉色。
所以回來後,他加重了訓練量。
早晚依舊五公里跑步,平時的時候又加了每天三百個俯臥撐,三百個仰臥起坐,一百個引體向上。
這些都是訓練力量的基礎。
前幾天的時候非常艱難,三百個俯臥撐,得要二三十次才能做完。
主要是這具身體太虛了,一次十幾個俯臥撐就得累得半死。
但是男人制定的目標,就會堅定的執行下去。
還好,這具身體雖然虛,但勝在年輕,只要控制好欲往,堅持規律的飲食與作息,恢復的很快。
幾天下來,他一口氣已經能做幾十個俯臥撐,上百個仰臥起坐,二十幾個引體向上了。
而且每天的五公里也能一口氣跑完。
這具身體的體質在顯著的改善,力量也在快速的提升。
接下來,男人繪製了一些圖紙,大多是訓練力量的器材,讓洛福拿出去秘密打造。
一段時日下來,男人也能明顯感覺到,自己進步飛快,比剛開始的時候強大的太多了。
所以這時候,他只能忍耐,不能跟夏府鬧僵。
但是這一場打擊,對男人來說,也是一個動力,他必須要快速強大起來,不能依附別人。
小時候他就知道,想要過得好,就得靠自己,靠別人,終究要看別人臉色。
所以回來後,他加重了訓練量。
早晚依舊五公里跑步,平時的時候又加了每天三百個俯臥撐,三百個仰臥起坐,一百個引體向上。
這些都是訓練力量的基礎。
前幾天的時候非常艱難,三百個俯臥撐,得要二三十次才能做完。
主要是這具身體太虛了,一次十幾個俯臥撐就得累得半死。
但是男人制定的目標,就會堅定的執行下去。
還好,這具身體雖然虛,但勝在年輕,只要控制好欲往,堅持規律的飲食與作息,恢復的很快。
幾天下來,他一口氣已經能做幾十個俯臥撐,上百個仰臥起坐,二十幾個引體向上了。
而且每天的五公里也能一口氣跑完。
這具身體的體質在顯著的改善,力量也在快速的提升。
接下來,男人繪製了一些圖紙,大多是訓練力量的器材,讓洛福拿出去秘密打造。
一段時日下來,男人也能明顯感覺到,自己進步飛快,比剛開始的時候強大的太多了。