010.瓶頸（第十更）

    “呼——吸——呼——”

    房間內，陸聖以一個奇異的動作姿勢端坐在地上。

    隨著他動作的不斷變換，他的呼吸也以一個奇妙的韻律不斷調整著。

    最後一個動作做完，陸聖放鬆身體。

    汗水跟小溪一樣順著他的肌肉紋路流下，整個人如同剛從汗蒸房裡走出來一般，渾身上下都冒著淡淡的熱氣。

    “夢境裡的戰鬥類喪屍生前基本都修行過這煉體術，每個人掌握的熟練程度和熟練部位不同，我現在倒是能非常熟練地將整套動作都完美做下來了...”

    同樣一套煉體術，讓不同的人來練習，練習出的效果也會有所差別。

    比如你比較擅長前三十個動作，我比較擅長後三十個動作。

    不同動作對應鍛鍊的肌肉群不一樣，導致的結果就是各人身體素質上的差異。

    而陸聖吸收了那麼多連體衣喪屍的記憶，幾乎整合了所有人擅長的部分，以至於他現在在這套煉體術和相配的呼吸法上的造詣已經達到一個非常高的境界。

    “效果依舊非常好，幾乎每天都能感受到，有之前未鍛鍊到的肌肉群被開發出來。

    如果說這套煉體術對人體的開發程度是百分之一百，那麼武盟推行的煉體二十四式對人體的開發程度或許連百分之一都不到...

    這兩套煉體術之間的差距，實在太大了.,..”

    陸聖忍不住感嘆。

    練習完畢，陸聖起來用毛巾簡單擦拭了一下身體。

    剛剛換上一身乾爽的衣服，門外就傳來熟悉的敲門聲。

    “陸聖，出來吃飯。”

    “知道了。”

    陸聖回了一句，迅速收拾好走出房間。

    一家人已經在飯桌上等他了。

    桌上擺著七八盤菜，大都是肉菜。

    屬於陸聖的位置上，擺著滿滿一盆白米飯。