新場地練車

今天依舊起得很早，雖說做完看完球時間已經不早了。連續好幾天晚上只睡六個小時左右，我開始覺得疲憊。

六個小時對有些人來說可能足夠，對我來說卻不行。我是那種需要多睡的人，想要自然醒起碼需要七個多小時，而有些時候不到九個小時根本不會醒。

我看過一些關於最佳睡眠時長的研究，常見的說法就是有研究表明不同人的睡眠需求時不同的，和基因有關。少睡型的人即使睡得很少也精神抖擻，而多睡型的人確實需要多睡，和懶惰或者意志力無關。

看起來少睡基因讓人夢寐以求，然而少睡型的人也更容易的阿茨海默症。

接受自己需要多睡這個事實也是自我接受的一部分，需要多睡沒什麼大不了的。

大篩、看球、還有練車在這幾天處於一種時間衝突中，今明兩天犧牲一下看球吧，考完科目二再說。

天還不亮就出門大篩，15分鐘做完，之後買了一個肉夾饃和兩個滷蛋，等待了4分鐘。從家裡到大篩場地來回總共需要15分鐘左右。