第569章 實力暴漲

　　“大哥，會不會冷啊？”

　　兩人見大哥說的這麼玄乎，似乎能一飛沖天，但咱們得考慮現實的問題，雖然我們能憋氣十多分鐘，甚至是半個小時，但太冷了也不行。

　　“笨，你們不會在岸上熱身，等差不多了再跳進去嗎？況且在水中，也是運動，想要冷哪有那麼容易？”

　　李二柱翻了翻白眼說道。

　　“對對對…”

　　兩人聽到後，眼睛一亮，有些不好意思的抓抓頭，我們有點鑽牛角尖了。

　　“況且你們吃那麼油膩的東西，不多消耗消耗，等回去的時候，小鮮肉變成油膩大叔了。”

　　李二柱的繼續說道。

　　“好，那我們就按照大哥的方法試試。”

　　兩人最終下定決心。

　　“嗯，去吧，多運動運動，消耗消耗，再吃熊肉補充，這才是健康的生活。”

　　李二柱點點頭。

　　“大哥，那火，你幫忙看著點，可別滅了…”

　　“放心，我看著呢，你們開始吧，一兩個小時後過來吃，絕對沒問題的。”

　　“好…”

　　兩人先是順著河岸來回跑，等熱的差不多了，從下游跳進去，直接沒入水中，雙腳開始踩著河底的淤泥跑。

　　從上面看，會發現河的中心出現一條汙水帶，彷彿水下有大魚在遊動。

　　好在河水是緩慢流動的，等他們重新開始的時候，水裡又恢復到了原樣。

　　就這樣持續了一個小時，兩人渾身溼漉漉，卻冒著熱氣的從外面走來。

　　“你們感覺怎麼樣？”

　　見兩人這麼敬業，李二柱都有些佩服他們了，兩個小時，接連不斷，不得不說，林軍和周嶺很刻苦。

　　“我們覺得很好，兩個小時下來，感覺渾身軟綿綿的。”

　　林軍和周嶺說了下自己的狀態，在河裡，煉體確實可以，但總覺得單位時間內，強度依舊是不夠大，估計要不了多久就適應了，到時候可就沒剛開始的效果了。

　　“唔，很好，過兩天再給你們換個方法。”

　　李二柱聞聲點點頭，也知道這種情況，讓他們倆趕緊去吃肉補補。

　　自己也順便坐在旁邊，撈取一根骨頭津津有味的啃起來。

　　“大哥，這身體修煉的法子有了，但是真氣該怎麼淬鍊呀，打坐提升的速度太慢，對戰的話，感覺強度也不夠大呀，要是用全力對戰，恐怕會引起響聲，被別人注意，有暴露的風險。”