第78章 重壓跑圈

 首先就是跑圈。

 瑞開始圍著整個訓練場開始跑圈。

 訓練場一開始瑞就讓格溫·卡洛斯特准備的不小。

 內城每個莊園的佔地都是一樣的，都是一個正正方方的正方形莊園。

 每個莊園都是9公頃的佔地面積。

 換算下來就是每個莊園長寬300米。

 瑞在自己莊園下面讓格溫·卡洛斯特准備的訓練場長200米、寬100米、高10米，訓練場的天花板距離莊園地面也有10米的距離。

 所以此時瑞每一圈都有六百米的長度。

 這樣的距離以瑞的身體素質很快就能跑完。

 不過此時瑞不僅身著十分沉重的裝備，還在一倍重力下。

 以瑞如今50的力量依舊有些費力。

 剛跑了一圈，瑞的速度就開始有些慢了下來。

 不過即便如此，瑞依舊沒有停下。

 瑞今天的目標是在這樣的情況下，完成十圈。

 於是瑞用越來越慢的速度在訓練場跑著圈。

 第一圈瑞用時三分三十五秒。

 第二圈瑞用時三分五十秒。

 第三圈瑞用時四分二十秒。

 直到第八圈的時候瑞已經很是吃力了，此時依舊是用小跑的步伐在堅持著。

 結果第八圈瑞用了十分三十五秒，第九圈的時候，瑞感覺此時重量如同天塌下來一般的沉重。

 但是即便如此，瑞依舊在咬牙堅持著。

 這一次，瑞用了十二分三十五秒才完成第九圈。

 第十圈的時候，瑞都已經開始感覺到視線有些模糊，但是身體依舊機械的朝著前面慢慢跑去。

 這時候邁出的每一步都十分沉重，每一次抬腳都要耗費極大的力氣。

 瑞此時的前進的速度很是緩慢，每一步邁出的步子依舊十分小了。

 但是依舊在緩緩向前跑動，即便是微小的步幅。

 最終，瑞在十四分五十秒時完成了自己定下的十圈計劃。

 邁過重點，支撐瑞的動力消失，瑞的主意識就昏迷了。

 瑞的身體就倒在了地上。